Ανακαλύπτοντας τη Μυϊκή Λειτουργία

Το ΚΑ-Α «ΘΗΣΕΑΣ», στο πλαίσιο των εκπαιδευτικών του προγραμμάτων διοργανώνει στις 10-11 Ιουνίου 2023 σεμινάριο με τίτλο: “Ανακαλύπτοντας τη Μυϊκή Λειτουργία ”, το οποίο θα πραγματοποιηθεί στις εγκαταστάσεις του Κέντρου μας.

Το διήμερο Σεμινάριο αποτελεί την πιο σύγχρονη προσέγγιση γύρω από τη Μυϊκή Λειτουργία, και θα προσεγγίσει τη θεματική μέσα από ομιλίες, αλλά και από το πρακτικό μέρος του Σεμιναρίου, όπου στόχο έχει οι συμμετέχοντες να έχουν ουσιαστική συμμετοχή, αλλά και να αποκομίσουν γνώση στην πράξη.

Η θεματολογία του Σεμιναρίου η οποία χωρίζεται σε θεωρητικό και πρακτικό μέρος περιλαμβάνει τη Φυσιολογία της μυϊκής ίνας, την Αξιολόγηση της μυϊκής λειτουργίας, ελαστικότητας και μυϊκής ισχύος, τις Τεχνικές επαναπόκτησης της ελαστικότητας και του φυσιολογικού εύρους, τις Δοκιμασίες αξιολόγησης της μυϊκής ισχύος, τη Συνταγογράφηση εξατομικευμένου προγράμματος διαστάσεων και Πρόγραμμα διατάσεων ανά άθλημα.

Οι συμμετέχοντες ολοκληρώνοντας το Σεμινάριο θα είναι σε θέση να κατανοούν την μυϊκή λειτουργία και τους τύπους σύσπασης του μυός, να αξιολογούν την μυϊκή ελαστικότητα και ισχύ, να καταρτίζουν εξατομικευμένο πρόγραμμα επαναπόκτησης ελαστικότητας, να παρεμβαίνουν με αυτοπεποίθηση και αποτελεσματικότητα.