Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.
- Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.
Clinical Pilates by GPC® Course-Αθήνα, 2024-2025-CP1, Introductory Clinical Pilates-Mat
Σεπτέμβριος 28 - Σεπτέμβριος 29
Το Clinical Pilates by GPC® είναι μια μέθοδος θεραπευτικής άσκησης που εφαρμόζεται σε ομάδες ατόμων που χρήζουν ειδικής αντιμετώπισης. Χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση διαφόρων καταστάσεων, όπως οι μυοσκελετικοί τραυματισμοί, οι νευρολογικές και καρδιαγγειακές παθήσεις, όσο και για την εκγύμναση και τη διατήρηση της φυσικής κατάσταση των ατόμων με σκοπό την πρόληψη και αποφυγή παθολογικών καταστάσεων. Βοηθάει στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, την ορθοσωμία, τη λειτουργικότητα των περιφερικών αρθρώσεων, τη μυϊκή ενδυνάμωση, την ιδιοδεκτικότητα και την ισορροπία του σώματος.