- Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.
Μυϊκές κακώσεις κάτω άκρου – Από τον τραυματισμό μέχρι την επιστροφή στο άθλημα.
Μάρτιος 8, 2025 @ 9:00 πμ - Μάρτιος 9, 2025 @ 5:00 μμ
Στο σεμινάριο θα μάθετε:
Πώς να αξιολογείτε και να κατηγοριοποιείτε με ακρίβεια τον τραυματισμό. Στρατηγικές αποκατάστασης με βάση τα τελευταία ερευνητικά δεδομένα. Εφαρμογή ασκήσεων αποκατάστασης με εξατομικευμένα προγράμματα. Ενσωμάτωση θεραπευτικής άσκησης & κριτήρια επιστροφής στο άθλημα για πλήρη επιστροφή στις αθλητικές δραστηριότητες. Πρακτική Εφαρμογή: Δημιουργία προγράμματος και εκτέλεση ασκήσεων αποκατάστασης για τις μυϊκές κακώσεις κάτω άκρου ( οπίσθιοι μηριαίοι, τετρακεφαλοσ, γαστροκνήμιος) προσαρμοσμένες σε κάθε στάδιο της αποκατάστασης.