Σεμινάρια Pilates

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

Α. Θεωρητικά Μαθήματα Κορμού
• Ανατομία και Βιομηχανική της Κίνησης.
• Ερειστικό σύστημα – Μυικό σύστημα.
• Οστά, Αρθρώσεις, Μύες και Ενέργειες αυτών.
• Ανάλυση της σωστής στάσης του σώματος.
• Βελτίωση της κακής σωματικής στάσης και αποκλίσεων του σώματος.
• Ανατομία και ανάλυση της αναπνοής.
• Καρδιοαναπνευστικό σύστημα

Β. Pilates Mat Work & Props

Γ.Pilates Equipment

Η Μέθοδος Pilates είναι ένα ολιστικό σύστημα εκγύμνασης με κύριο στόχο τη χρησιμοποίηση του μυαλού για τον έλεγχο των μυών και αποτελείται από τα λεγόμενα Repertoires (ρεπερτόρια) ασκήσεων με τη χρήση διαφορετικών τύπων εξοπλισμού ή και χωρίς εξοπλισμό.

PILATES MAT & PROPS TEACHER
Το Δίπλωμα Pilates Matwork & Props περιλαμβάνει το αυθεντικό ασκησιολόγιο του Pilates Mat, εκπαιδεύοντας τους σπουδαστές πάνω στις κλασσικές ασκήσεις, τις ειδικές προσαρμογές τους, καθώς και τις εξελίξεις τους.
Με την ολοκληρωμένη αυτή ενότητα, ο σπουδαστής έκτος από τις ασκήσεις Matwork εκπαιδεύεται πάνω στη χρήση μικρού βοηθητικού εξοπλισμού (Props) ο οποίος περιλαμβάνει το Pilates Magic Circle, τα Foam Rollers, τα Elastic Bands και τις μικρές και μεγάλες μπάλες.
Με ολοκληρωμένη θεωρητική και πρακτική εξάσκηση, το Δίπλωμα αυτό καλύπτει όλα τα επίπεδα ασκούμενων (βασικό, αρχάριο, μεσαίο και προχωρημένο) και δίνει έμφαση στη χρήση της μεθόδου Pilates για την διόρθωση της λάθος στάσης σώματος που είναι και το κύριο θέμα με το οποίο καλείται να δουλέψει ένας ολοκληρωμένος Pilates Instructor.

Το πρόγραμμα Pilates αποτελεί την πιο ολοκληρωμένη λύση στην Ελλάδα για την εκπαίδευση & πιστοποίηση των μελλοντικών Pilates Instructor που θα ξεχωρίσουν στην αγορά. Ένα πρόγραμμα ειδικά σχεδιασμένο για:
Βαθιά κατανόηση της βάσης της μεθόδου Pilates.
Γνώση όλων των τεχνικών της μεθόδου.
Υποδομή & δυνατότητα ανάπτυξης και εκτέλεσης ολοκληρωμένων προγραμμάτων Pilates.
Υποδομή ανάπτυξης εξειδικευμένων προγραμμάτων για ειδικές πληθυσμιακές ομάδες.
Να προετοιμάσει τον instructor για την διαχείριση, εκπαίδευση και καθοδήγηση των ασκούμενών του.

Το Δίπλωμα Pilates Matwork Reformer & Props περιλαμβάνει το αυθεντικό ασκησιολόγιο του Pilates Mat, Pilates Reformer Props Cadillac Chair Barrel Tower εκπαιδεύοντας τους σπουδαστές πάνω στις κλασσικές ασκήσεις, τις ειδικές προσαρμογές τους, καθώς και τις εξελίξεις τους.
Με την ολοκληρωμένες αυτές ενότητες, ο σπουδαστής εκπαιδεύεται πάνω στη χρήση μικρού βοηθητικού εξοπλισμού (Props) ο οποίος περιλαμβάνει το Pilates Magic Circle, τα Foam Rollers, τα Elastic Bands και τις μικρές και μεγάλες μπάλες.
Με ολοκληρωμένη θεωρητική και πρακτική εξάσκηση, το Δίπλωμα αυτό καλύπτει όλα τα επίπεδα ασκουμένων (βασικό, αρχάριο, μεσαίο και προχωρημένο) και δίνει έμφαση στη χρήση της μεθόδου Pilates για την διόρθωση της λάθος στάσης σώματος που είναι και το κύριο θέμα με το οποίο καλείται να δουλέψει ένας ολοκληρωμένος Pilates Instructor.

Το πρόγραμμα Pilates αποτελεί μια ολοκληρωμένη λύση για την εκπαίδευση & πιστοποίηση των μελλοντικών Pilates Instructor που θα ξεχωρίσουν. Ένα πρόγραμμα ειδικά σχεδιασμένο για:
Βαθιά κατανόηση της βάσης της μεθόδου Pilates και πως θα εφαρμοστεί σε ασθενής κ μη.
Γνώση όλων των τεχνικών της μεθόδου στο πελατολόγιο μας.
Υποδομή & δυνατότητα ανάπτυξης και εκτέλεσης ολοκληρωμένων προγραμμάτων Pilates.
Υποδομή ανάπτυξης εξειδικευμένων προγραμμάτων για ειδικές πληθυσμιακές ομάδες, σε μικρά γκρουπ με διάφορες παθήσεις & διάφορες ηλικίες.

Τα Σεμινάρια ήτανε & είναι ολιγομελή τμήματα με ασφάλεια & υπευθυνότητα τα τελευταία 8 χρόνια.

Η ύλη που παραδίδεται είναι τα βιβλία από τον ίδια εταιρία του ιδρυτή J.Pilates

Παρακολουθηση live προγραμμάτων με ασθενείς κ μη.

Clinical Pilates μέσα στο πρόγραμμα των παραδόσεων.

Τηλ. επικοινωνίας:

6936548940
210-6256670

Wellness-studio.gr
Νέα Ερυθραία Αττική Αθήνα