Μερίδες: 2 ποτήρια
Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
Συνολική οργανική πρωτεΐνη AMINO ANIMO: 25 γρ.
Συνταγή: Αναστάσιος Βαμβάκης (Κλινικός – Αθλητικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, RD, PhD)
Υλικά
- 25 γρ. (2 scoops) πρωτεΐνη AMINO ANIMO Muscle Synthesis
- 300 ml γάλα βρώμης
- 1 κ.σ. μέλι
- 60 γρ. μπανάνα
- 50 γρ. ακτινίδιο
- 1 κ.γ. σκόνη κακάο
- 1 κ.γ. κολοκυθόσποροι
- 1 κ.γ. goji berries
- 2 κ.γ. brazilian nuts
- Λίγη σκόνη κουρκουμά
Πηγή: ΑΜΙΝΟΑΝΙΜΟ
Συνταγή: Αναστάσιος Βαμβάκης (Κλινικός – Αθλητικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, RD, PhD)